| É possível ter qualidade de vida na menopausa

Conhecida como a última menstruação, a menopausa é a parada definitiva do funcionamento dos ovários. Ela geralmente acontece entre os 45 e 55 anos e a sua principal característica são as transformações físicas e emocionais decorrentes do desequilíbrio na produção dos hormônios femininos pelos ovários. Para amenizar nos sintomas, é essencial manter um estilo de vida saudável e fazer a modulação hormonal. Sim, é possível passar pela menopausa com qualidade de vida.

Durante o período de perimenopausa (transição para a menopausa), algumas mulheres começam a ter vários sintomas que podem ser intensos, enquanto outras podem não ter qualquer tipo de queixa. Entre os sintomas mais comuns estão: alterações de humor, secura vaginal, incontinência urinária, memória fraca, diminuição do desejo sexual, pele seca, dificuldade para dormir ou insônia, suores noturnos, ondas de calor e menstruação irregular.

A reposição hormonal é uma grande aliada da mulher em menopausa. No meu consultório, oriento as minhas pacientes da melhor forma, estudando e conversando com cada uma para chegar a um tratamento eficaz.

Benefícios da reposição hormonal:

– Diminuiu o fogacho, que são as ondas de calor que perturbam durante o dia;

– Alivia os picos de suores noturnos;

– Proporciona a qualidade do sono, resolvendo a insônia;

– Age de forma preventiva, evitando a perda óssea que leva à osteoporose;

– Ameniza a irritabilidade;

– Previne a depressão;

– Melhora o desempenho sexual, uma vez que a lubrificação da vagina diminui as dores durante a relação;

– Diminui as chances de infecção urinária.

Reparou como os benefícios da modulação estão diretamente ligados com os sintomas da menopausa? É possível passar pela menopausa mais feliz. Mas é importante dizer: não realize qualquer tipo de tratamento ou tome qualquer medicação sem orientação de um médico especialista.

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